经常打嗝是怎么回事 ?小心是脾胃不和
日常生活中总会出现打嗝的情况,令人十分难受。
本期养生小百科,为你讲述有关打嗝的那些事儿。
吃的太饱会出现打嗝的情况,这种很常见,也没什么。
但如果是一直打嗝,或者是频繁打嗝,是怎么回事呢?
打嗝是通俗的说法,医学上是称之为呃逆。
何为呃逆呢?主要是由于膈肌的痉挛收缩引起的,中医理论则认为是由于胃气不降,胃气上逆所致。
在平常生活中,如果饮食过饱,或者是吞咽动作过多,受到冷空气的刺激等,都会导致偶尔的打嗝现象。
上了年纪的人更容易发现,出现打嗝或者是呕吐的情况更为常见,而且也没什么食欲,饭都不想吃。
那么,经常打嗝是怎么回事?打嗝是各种消化道疾病经常出现的症状之一,如果经常打嗝,是在提醒大家脾胃可能出现问题,该养养了。
特别是吃了高蛋白、高脂食物,或者是冷热、辛辣等刺激性的食物后频繁的出现嗳气,那么就需要健脾胃了。
给大家推荐一些健脾的食物:
陈皮
可用来调理脾胃虚弱、饮食减少、消化不良、大便泄泻等症。因其既能健脾,又能理气,故往往用作补气药之佐使,可使补而不滞。可泡茶饮用,取陈皮10克洗净,撕成小块,放入茶杯中,用开水冲入,盖上杯盖焖10分钟左右,放入少量白糖,即可饮用。
生姜
生姜有解表化湿功效,可将其带皮切下五六片,放入滚开的水中,待几分钟后就可饮用了。如果觉得生姜水味道难以下咽,还可加入一些红糖调味,对于畏寒痛经的人尤其有好处。
紫苏梗
理气宽中,和胃止痛。用于胸膈痞闷,胃脘疼痛,打嗝呕吐。可取紫苏梗5-10克泡水服用。
脾胃不和引起的打嗝,还可按压内关穴和足三里进行缓解。
但是并不是打嗝都是因为脾胃不和导致,如果出现频繁的嗳气或持续不断的呃逆,也有可能是在暗示其他疾病,之前遇到两个打嗝很厉害的人,不停的打嗝,能连续打上好几天,这两位的父亲都患有食道癌,所以经常打嗝与遗传关系也很大,也要检查食道。
如果出现频繁的呃逆,要及时去医院就诊。
陈皮在胡庆余堂官方微商城也有出售。
但是陈皮味道强烈而独特,属于刺激性的食物。对于食欲不振的人来说,确实有增强食欲的作用;平常人吃了太多的陈皮,反而可能会影响食欲,所以建议一般每天十克左右即可。
添加客服微信,领取胡庆余堂国药号礼品
添加客服微信,即可领取密蜜益生菌一盒或胡庆余堂小香袋5只。(邮费自理)
胡庆余堂国药号养生大讲堂
胡庆余堂国药号客服
【微导航】
我们的联系方式
电话:0571-87815209
地址:杭州市上城区大井巷95号
胡庆余堂国药号官方网站
www.hqytgyh.com
新浪官方微博:
@胡庆余堂国药号
回复【星期一】【周一】至【星期日】【周日】查询坐诊医生
回复医生姓名如吕中,可查询相关医生的详细信息和坐诊时间
回复关键字【免疫系统疾病】【乳腺病】【甲状腺疾病】【脾胃科】【妇科】【风湿科】【肿瘤科】【儿科】【肝胆科】【神经内科】【呼吸科】【心血管科】【血液科】【皮肤科】【肾病科】【骨伤科】【针灸推拿科】【男性科】【哮喘】【肺系】【前列腺】【皮肤病】【眼科】【睡眠】【更年期】【亚健康】【月经不调】【女性不孕】【高血压】【糖尿病】【肠胃】【卵巢类】【子宫肌瘤】【消化系统】【头痛/头晕】可查询相关推荐医生
关于网约车问题,添加 微信: gua561 备注:备注问题!
如若转载,请注明出处:https://www.didizcw.com/17096.html